타이 마사지는 태국 전통 의학에서 유래한 2,500년 역사의 고대 치유 기법입니다. 오일을 사용하지 않고 옷을 입은 상태에서 진행되며, 스트레칭·지압·관절 가동 기법을 결합하여 몸 전체의 에너지 흐름을 개선합니다.

타이 마사지의 핵심은 몸의 에너지 라인인 "센 라인"을 따라 지압하고 스트레칭하는 것입니다. 이를 통해 근육의 유연성을 높이고, 관절의 가동 범위를 넓히며, 몸 전체의 균형을 회복합니다.

격렬한 운동 후 근육 회복, 만성 피로, 허리·목 통증 완화에 특히 효과적이며, 요가와 유사한 동작으로 몸의 긴장을 깊이 있게 해소합니다.